Esta técnica é utilizada pelos Ball Carriers, principalmente por Running Backs. Quando bem utilizado, o Stiff Arm - ou Braço de Ferro, pode ser o diferencial entre uma corrida com pouco ou nenhum ganho de jardas e um Touchdown. A técnica consiste em afastar o defensor para evitar ou quebrar um tackle.
Os pontos principais do Stiff Arm são:
- Manter a bola do lado oposto ao do defensor;
- Ler o lado do quadril do defensor que está mais afastado;
- Focar no helmet ou peitoral acima do número do defensor;
- Empurrar o braço mais próximo do defensor ao ponto fixado;
- Manter o braço esticado durante todo o contato para ganhar o máximo de distância do defensor.
Vale ressaltar que está técnica deve ser executada com a mão espalmada para que não seja considerado falta. Quando o jogador agarra a grade do capacete do oponente é tido como falta - chamada Facemask.
Para RBs esta técnica é fundamental para desenvolver boas progressões no jogo e deve ser treinada todos os treinos. Para outras posições de skill position pode ser trabalhada casualmente para que tenha a mecânica conscientizada para quando precise ser aplicado durante uma situação de jogo.